গরমে বাচ্চাদের জন্য কোন ক্রিম ভালো?

---

তীব্র গরমে বাচ্চাদের ত্বকের যত্নে সাধারণ ক্রিম ব্যবহার করলে হিতে বিপরীত হতে পারে। ঘামাচি, র‍্যাশ এবং কালচে ভাব দূর করতে এই সময় ভারী ক্রিমের বদলে হালকা বা ওয়াটার-বেসড ক্রিম বেছে নেওয়া প্রয়োজন। আপনার শিশুর ত্বকের ধরন অনুযায়ী কোন ক্রিমটি সেরা হবে, বা গরমে বাচ্চাদের জন্য কোন ক্রিম ভালো তা নিয়েই আজকের আলোচনা। গরমে শিশুর ত্বকে ক্রিম ব্যবহারের আগে যা জানা জরুরি অতিরিক্ত গরমে ভারী তৈলাক্ত ক্রিম ব্যবহার করলে লোমকূপ বন্ধ হয়ে যায়, যা থেকে র‍্যাশ হতে পারে। তাই এই সময় এমন ক্রিম বাছাই করতে হবে যা: হালকা ও দ্রুত শোষণযোগ্য  প্যারাবেন ও কেমিক্যালমুক্ত প্রাকৃতিক উপাদান সমৃদ্ধ (অ্যালোভেরা বা ক্যালামাইন) গরমে বাচ্চাদের জন্য কোন ক্রিম ভালো? ( সেরা ৫টি বেবি ক্রিম ) এখানে কয়েকটি জনপ্রিয় এবং চিকিৎসকদের পছন্দের ক্রিমের তালিকা দেওয়া হলো: ক. সেবামড বেবি প্রোটেক্টিভ ফেসিয়াল ক্রিম  এটি শিশুর ত্বকের পিএইচ (pH) ৫.৫ বজায় রাখে। গরমে ত্বকের আর্দ্রতা ধরে রাখতে এবং অস্বস্তি কমাতে এটি বেশ কার্যকর। এটি মোটেও চটচটে নয়। খ. হিমালয়া বেবি ক্রিম  যাঁরা ভেষজ উপাদান পছন্দ করেন, তাদের জন্য এটি ভালো। এতে আছে কান্ট্রি ম্যালো এবং অলিভ অয়েল, যা ত্বককে শীতল রাখে এবং পুষ্টি যোগায়। গ. আভিওনো বেবি ময়েশ্চারাইজিং লোশন  ওটমিল সমৃদ্ধ এই লোশনটি গরমের র‍্যাশ বা চুলকানি কমাতে জাদুর মতো কাজ করে। এটি সেনসিটিভ ত্বকের জন্য সেরা। ঘ. জনসন’স বেবি ক্রিম (সোফ্ট ক্যাটাগরি) হালকা টেক্সচারের জন্য এটি গরমে ভালো কাজ করে। এটি দ্রুত ত্বকে মিশে যায় এবং কোনো আঠালো ভাব রাখে না। ঙ. ডাবর লাল টেইল বা ক্যালামাইন লোশন যদি শিশুর শরীরে ঘামাচি বা অতিরিক্ত ঘাম হয়, তবে সাধারণ ক্রিমের বদলে ভালো মানের ক্যালামাইন লোশন ব্যবহার করা বেশি নিরাপদ। এটি ত্বককে ঠান্ডা রাখে। মনে রাখবেন - বাচ্চার ত্বকে নতুন কোনো ক্রিম ব্যবহারের আগে অবশ্যই প্যাচ টেস্ট (Patch Test) করে নিন। অর্থাৎ বাচ্চার কানের পিছনে বা হাতের সামান্য অংশে লাগিয়ে ২৪ ঘণ্টা অপেক্ষা করুন। যদি কোনো লাল ভাব বা চুলকানি না হয়, তবেই পুরো শরীরে ব্যবহার করুন।